9週目振り返り

【体重増減結果】
今週 27日 85.7kg → 3日 85.4kg ⇒ 0.3kg減
累積 開始 89.3kg         ⇒ 3.9kg減

いやはや。減ったと思ったのに1日で1キロ増とか、幾らサボったからってないでしょ。
・・・このところ85キロ界隈で停滞してるなぁ。
何か考えを改めないといけない箇所があるようだ。

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