143週目振り返り

【体重増減結果】
今週 15日 80.0kg → 22日 79.6kg ⇒ 0.4kg減
累積 開始 89.3kg         ⇒ 9.7kg減

【歩数】
6日累計33534歩(1日平均 5589歩)
全国平均7100歩 対比 -1511歩

【寸評】

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