経過292日

経過日数 292日

【体重】79.5kg[朝]

【食事】
朝 ご飯100g  168kcal
  L ゲンコツコロッケ 302÷5=60kcal
      合計:228kcal

昼 ビビンパ丼 769kcal
      合計:769kcal

摂取カロリー合計:997kcal

【運動】
基礎代謝概算:1725kcal
ウォーキング:2.1km(26分) 120kcal

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